はじめまして!
今年度からお世話になります。新入社員のMIMIです!
私はルミカの実験キットが大好きで、憧れの商品に携われることにとってもワクワクしています^^
まだまだ未熟者ですが、どうぞよろしくお願いいたします!
さて、そんな新入社員一同ですが、最近はこのような状況ですので、入社初日からテレワークをさせていただいています。
お家でお仕事をすることにも慣れてきて、やっと生活リズムが出来てきました!
そんななかで悩みとなるのが、やっぱり「運動不足」!!
もともとそんなに運動が得意なほうではないのですが、やはりここまで動けないと、健康的にも心配になってしまいます…(笑)
そこで!私がハマっているのがこちら!
バランスボードです!!
おわん型の不安定なボードで、体幹を鍛えるための健康器具なのですが
これが結構キクんですっ!
全身の筋肉が使えるし、おなかに至っては筋肉痛です。
乗ってバランスをとるだけなので、簡単にエクササイズできちゃいます。
毎日バランスボードにのって、充実したおうち時間を過ごしてます^^